Waar het volgens mij allemaal mee begint is, luisteren naar iemands verhaal!
Er daarna feedback op geven door te vertellen wat er in verpakt zit.
Dan kijken hoe die feedback ontvangen wordt en zien of daar actie aan verbonden wordt en wanneer en hoe. Als dit bij grote lijnen en bij kleinere details te maken heeft met coachen, dan ben ik er al lang geleden mee begonnen.

Coaching is voor mij een proces, waar kop en staart aan zit en waarbij ik uitga van
8 sessies van anderhalf tot twee uur, (uitzonderingen zijn natuurlijk mogelijk).
Tijdens het eerste contact worden doelen geformuleerd, waar gecoachte aan wil werken.

Persoonlijke groei en bewustwording zijn bij coaching natuurlijk een belangrijk deel van wat er plaatsvindt. Ik maak dan ook regelmatig rapport met vragen als: “wist je dit?”, “ken je dit van jezelf?”,of, “is dit nieuw voor je?”.
Mijn indruk is, dat het vergroten van zelfvertrouwen een veel belangrijker effect is van coaching dan men uit het clichématige van de uitdrukking zou vermoeden. Voor mij maakt, het herkennen van patronen, er op een andere manier naar leren kijken en natuurlijk er in te veranderen, een belangrijk deel uit van het coachingsproces.
Zeker als dat onbewust gaande is, zijn daaruit gevoelens als, vastzitten, onzeker zijn, niet lekker in zijn vel zitten heel goed te begrijpen.

Als favoriet instrument gebruik ik, op de eerste plaats en onvermijdelijk mijzelf, mijn kennis en deskundigheid. Er zitten naast mijn opleiding intussen ongeveer 20 jaar werk en wat langer levenservaring in mijn rugzak. Naar aanleiding van de vraagstelling en mijn inschatting maak ik gebruik van de methoden: Creatief Leven en LEEF!, beide ontwikkeld door faktor5, en alle onderdelen die ik tijdens mijn opleiding Casemanagement heb geleerd waaronder gebruik maken van competenties, netwerken en timemanagement.

Voor mij als coach staat de vraag van de klant centraal. Ik breng als coach positieve kwaliteiten in beeld, laat ook afstand nemen en ruimte maken, waardoor nieuwe energie vrijkomt. Op deze manier kijken naar persoonlijke ontwikkeling maakt het werken als coach voor mijzelf telkens weer interessant en spannend.